13:07 

Ka-ya
Снова взялась за проработку прошлого, будь оно неладно. Делать перерывы бывает хорошо. Возвращаешься и сразу видишь изменения, произошедшие за это время. Теперь смотрю на все эти эпизоды и вижу, что там исчезла одна важная вещь - привычка во всем обвинять и гнобить себя. По поводу и без. Мне это стоило огромных нервов и ресурсов. Сделать что-либо с этим не удавалось, работу тормозило очень сильно. А теперь оно просто взяло и отвалилось. Не само конечно, все это требует большой работы. Но сейчас это просто стало очень хорошо заметно и это не может не радовать.

URL
Комментарии
2013-07-14 в 05:34 

Dragon*s Lair
— Что здесь за чертовщина?! — Скучаю.
Снова взялась за проработку прошлого, будь оно неладно
А каков механизм сего действа?

2013-07-14 в 15:45 

Ka-ya
Dragon*s Lair, сначала составляешь список всех неприятных эпизодов, которые произошли когда-либо в жизни. Потом начинаешь работать с каждым - расписываешь все свои мысли, эмоции и т.д. которые есть по отношению к этому и запускаешь в обработчик... не знаю как описать понятно в двух словах. Если интересно, почитай Турбосуслик, там все описано. В общем постепенно весь негатив уходит и каждый случай становится просто воспоминанием, не вызывающим никаких негативных эмоций. Расчистка прошлого - просто важный этап в работе. И кроме того от этого просто становится легче жить.

URL
2013-07-15 в 16:48 

Dragon*s Lair
— Что здесь за чертовщина?! — Скучаю.
Ka-ya, спасибо. Это действительно очень важно. Надеюсь, получится.

   

...

главная